“Desde que empecé el programa me he puesto como meta vencer la prediabetes, cuidar de mi salud y mi peso.”
“Desde que empecé el programa mis metas han sido comer más saludable y bajar de peso. He disfrutado mucho de la energía de todas los participantes del programa ya que sé que estamos aquí para apoyarnos a cumplir nuestras metas y sentirnos mejor y no para juzgarnos.”
“Ser parte del programa fue una experiencia fabulosa. Las lecciones que nos enseñaron fueron muy beneficiosas para mi salud, porque no quiero convertirme en diabética debido a mi historial familiar.”
“Mi experiencia con ellas ha sido muy positiva. Ellas son pacientes y eso me motiva a seguir cuidándome. Con la ayuda de las instructoras, he mejorado mi alimentación, peso y salud.”
“Me dedico a cuidar de mis hijos y mi esposo, y reconozco que por años me había descuidado de mí misma. El programa me ha enseñado la importancia de cuidarme.”
“Estoy contenta porque mi esposo y yo nos hemos beneficiado bastante de este programa. Hemos aprendido sobre la alimentación saludable, y mi esposo ha mejorado mucho. Además, he aprendido a controlar mi peso y mis niveles de azúcar”
